百科讲坛第四十一讲：推进“1123”工程系列讲座之四体育与健康

5月30日晚上七点，我院推进“1123”工程系列讲座之四暨百科讲坛第四十一讲顺利开讲。本次我们有幸邀请到泉州黎明大学的杨红文老师为我们讲授“体育与健康”的知识。

讲座开始，杨老师为同学们播放了一段关于毒垢与疾病的视频，之后，杨老师指出，随着生活节奏的加快，现在的人们大多缺乏运动，而处于亚健康状态中。杨老师还列出了十大死亡原因的排名榜，其中有心脏病、胃炎、结核病……说到世界上每4个人就有一个人死于癌症。约40%～60%癌症与饮食、生活习惯有关；约10%～30%癌症与抽烟有关。

本次讲座进一步推动了我院“1123”工程的建设，讲座内容丰富，具有实用性和健身辅导作用。大家受益匪浅，对体育锻炼预防心血管疾病、改善呼吸系统的功能、提高消化系统的功能、改善神经系统的功能、控制体重和改变体型等方面有了深入了解。

文/图 李晓珍 编/林圣娥